A kertterápia ereje: Hogyan gyógyít a természet?   Virágföld és lelki béke: A kertészkedés stresszcsökkentő hatásaA modern élet egyik legnagyobb mellékhatása a folyamatos stressz, amit a munkahelyi határidők, a digitális világ információáradata és a városi zajszennyezés csak tovább fokoz. De mi…

Milyen szerepet játszik a kertészkedés az egészséges életmód népszerűsítésében?   A modern életmód sok kihívást tartogat. Az ülőmunka, a feldolgozott élelmiszerek fogyasztása és a folyamatos stressz egyre inkább háttérbe szorítja az egészséges szokásokat. Az emberek többsége próbál tudatosabb…